EN OOK DIT JAAR: DE ZOMERZINTUIGWEEK!

Na het succes van vorig jaar bieden we opnieuw deze zomerweek.

Be-ZINNEN in het Limburgse heuvelland en geïnspireerd terugkomen. Van 12 t/m 16 augustus 2013 kun je naar hartelust voelen, proeven, bewegen, ruiken, denken, spelen, schrijven en meer. Via eenvoudige opdrachten ervaar je steeds een ander zintuig. Dat werkt verfrissend, ontspannend en centrerend. Doordat we  de 12+1 zintuigen in een breder kader plaatsen ontdek je wat deze samenhang voor jou kan doen.

 Gedurende vijf dagen werken we van 10.00 tot 16.00 uur. Vroege vogels kunnen al om 9.30 u. beginnen met een half uurtje euritmie. Lees meer over deze zinvolle verwenweek onder de knop 'zintuigtraining' of klik helemaal onder aan deze pagina direct door.

Ervaringen van deelnemers:

Steeds opnieuw ben ik sinds de trainingsweek in staat om mijn ‘deur’ te openen en mezelf toe te staan te huppelen. Door mijn eigen speelzin activieren is mijn levenszin en de mogelijkheid om daarvan te genieten enorm toegenomen. Het inzicht in mijn eigen recept heeft ervoor gezorgd dat ik eindelijk in staat ben met mijn direct leidinggevende constructief te kunnen samenwerken.
Dit allemaal heb ik aan die fantastische week te danken, ik heb geen woorden om mijn diepe gevoel van ontspanning uit te drukken en ook dat is een GROTE doorbraak in mijn patronen.(M.M.)

Het was een rijke week. Ik wist niet zo goed wat ik kon verwachten. Als ik nu het werkboek neem, realiseer ik me wat een rijkdom jullie hebben verzameld hebt en doorgeven.
Het gaat er gemoedelijk en vanzelfsprekend aan toe, de reikwijdte wordt, voor mij, nu pas goed duidelijk. (C.M.)

Er is iets met me gebeurd deze week.
 Zelfs mijn arm heeft me laten zien dat hij weer volwaardig
 kan functioneren. Hij doet weer mee. Wauw !!!!

 Daarom wil ik jullie héél erg bedanken en de wens uitspreken
dat nog vele na mij de intensiteit van het omgaan
met de 12 + 1 zintuigen zullen ervaren als een bruikbare
 handleiding voor lijf en geest.
 Ik ben er gelukkig van geworden en zal hier iedere dag even
bij stilstaan.

 (Arie de Jong)

BOEK:  WAT BEWEEGT JOU?    (verschenen op 11-12-2011)

   Alles wat je altijd al over euritmie wilde weten maar....

Het is gelukt: geschreven in de zomer, handmatig gezet, gedrukt en gebonden in de herfst en gepresenteerd in de winter: mijn boek: Wat beweegt jou?'
Over thuiskomen, tussenruimte en dansen op woorden. Over luisterend bewegen en de kracht van de taal. En over de universele energie die iedereen en alles  ‘beweegt’. Kortom: over euritmie. Toegankelijk geschreven, rechtstreeks vanuit de ervaring, 72 pagina's, met illustraties van Alex Barbaix.


Enkele reacties:
    Ik heb je boekje in twee ochtenden uitgelezen. Eindelijk duidelijkheid. Ik kreeg zelfs zin in euritmie!  (T.O., Zutphen)

     Zo mooi geschreven, het ontroerde me. (K.M. Burcht, België).

     Heel veel hulde voor je voortreffelijke boek. Veel dank. (J.N. Amsterdam, omschrijft    zichzelf als: iemand die niets heeft (had?) met euritmie)

      Het heeft me diep geraakt door de woorden die je koos, de eenvoud en daardoor de diepgang. (E.W., Oosterhout)

Het boekje is handgezet, gedrukt, gebonden en van illustraties voorzien door Alex Barbaix, ambachtelijk drukker uit Amsterdam. Dit is uniek, er zijn vrijwel geen plekken meer waar een boek op deze wijze gemaakt wordt.
Het betreft een eenmalige oplage van 800 exemplaren. Keuze uit drie verschillende omslagkleuren: blauw/lila,  goudgeel/blauw of rozerood/groen.
Heerlijk handwerk, feestelijk om te zien, alleen daarom al prachtig om te hebben.

Prijs: in de winkel: € 19,95
Luxe linnen binding € 30,-- (alleen op bestelling en zolang de voorraad strekt).
Tot 31 januari geldt nog een introductieprijs van € 15,-- indien besteld bij de Bond van Euritmisten. Dit gaat als volgt: stuur een e-mail naar j.m.vlaar@chello.nl of bel: 06-42212655.  Vermeld uw naam en adres. Maak gelijktijdig het bedrag (plus €2.50 verzendkosten) over op rek.nr. 3717563 t.n.v. Ned. Bond van Euritmisten, o.v.v. ‘Boekje’ en uw naam. Het wordt u toegestuurd zodra de betaling binnen is. Bestelt u meer boekjes neem dan altijd eerst even contact op over de verzendkosten.
Rechtstreeks te koop bij de Boekerij in Zeist,  Zutphen, Den Haag, de Zaailing in Amsterdam, de Tribune in Maastricht.

Ook te verkrijgen bij Praktijk Flow Motion in Vilt, en via de webwinkel www.euritmie.com

Stromen.......                                                      Nieuwsbrief november 2010.

Zou het te maken hebben met de naam van onze nieuwe praktijk (Flow Motion)? Of met de vele informatiestromen die dagelijks in- en uitgaan via e-mail, media en (gelukkig ook nog) menselijke ontmoetingen? Hoe dan ook: het woord "stromen" blijft de hele dag bij me. Het roept me op tot overgave aan wat is in plaats van tegen de stroom in willen zwemmen. Het nodigt me uit om te luisteren en vervolgens keuzes te maken: wanneer wacht ik tot de natuurlijke stroom vanzelf weer aanzwelt, en wanneer ga ik actief aan de slag om obstakels weg te ruimen die de stroom belemmeren?

Al mijn zintuigen helpen mee om dit "weten" te versterken. Het is aan mij of ik er acht op sla of niet. Tijdens de afgelopen jaren heb ik ervaren dat het heel "zinnig" kan zijn om dit wel te doen. Mijn zintuigen brengen me in contact met mijn omgeving en met mezelf. Ze helpen me om de juiste balans te vinden. Ze bieden een instrumentarium om te kunnen blijven stromen. Ze geven me plezier: in mezelf, in het leven, in mijn vitaliteit en in de omgang met anderen. Vandaar dat ik, samen met René Alofs, vanaf 20 januari opnieuwe de driemaandelijkse training "Het 12+1 model" aanbied voor iedereen die zijn of haar vitaliteit op een originele manier wil versterken.

Nieuwsgierig? Kom dan naar de informatie-avond op 6 januari 2011, of lees meer hierover op deze website bij "zintuigtraining".

Ik wens iedereen een ontspannen decembermaand en een eigen-zinnig 2011!

Maartje van der Wees.

 

FLOW MOTION!                                  (Nieuwsbrief augustus 2010.)

Oogsttijd. De rijpe peren hangen aan de boom. Ik kijk terug op de voorbije lente en zomer. In die tijd zijn mijn partner René Alofs en ik stevig aan het werk geweest in onze nieuwe, gezamenlijk ruimtes. Onverwacht kwamen deze begin april op ons pad en raakten we in een stroomversnelling waaraan we ons volledig hebben overgegeven. We bewogen mee met alle up's en downs die een verbouwing nu eenmaal met zich meebrengt. Het resultaat is een heerlijke plek, volledig gerenoveerd en geschikt gemaakt voor zowel euritmie als fysiotherapie. We kunnen er onze zintuigtraining geven maar ook afzonderlijk van elkaar met individuele cliënten werken. Martine Meursing, met wie ik nu ruim twee jaar tot grote tevredenheid samenwerk, verhuist mee en werkt weer op de maandagen. De vitaaldanslessen en euritmiecursussen gaan er plaatsvinden, (kijk op de website voor de nieuwe tijden) evenals de balanstrainingen en de adem- en ontspanningstherapie waar René zich in specialiseert. En wie weet wat er allemaal nog meer mogelijk is als we ons eenmaal ingewerkt hebben.

Oogsttijd. De vruchten van ons zweten en ploeteren zijn zichtbaar: de ruimtes zijn klaar. De nieuwe naam voor onze gezamenlijke onderneming staat met grote letters op de ramen: "Flow Motion". Omdat we vooral mensen willen inspireren om in hun eigen stromende beweging te komen. We hebben er enorm veel zin in ! Wil je onze nieuweplek bekijken?

Kom dan op zaterdag 11 september tussen 10.30 en 16.30 u. langs tijdens onze open dag waar u vrijblijvend kunt binnenlopen, het nieuwe pand bekijken, en al uw vragen stellen. U bent van harte welkom!

Het adres is: Flow Motion, Praktijk voor fysiotherapie, euritmietherapie en vitaaldans, Sint Rochusplein 12, 6325 AZ, Vilt.

Tot dan, of anders: tot plotseling!

Maartje van der Wees.

 

 

Nieuwsbrief augustus 2009.        

Hoe als je je met zorgeloosheid kon omringen
en dat dat je ruimte was.......... (Bert Schierbeek)

Zomer. Zorgeloosheid zindert door de lucht. Voor veel mensen is het nog vakantie.
"Kon ik dat zorgeloze gevoel maar het hele jaar vasthouden" hoor ik regelmatig om me heen van degenen die al terug zijn. Maar zorgeloosheid en vasthouden staan lijnrecht tegenover elkaar. Zorgen ontstaan als ik me verzet tegen wat er op dit moment is. Of als ik me druk maak over morgen en pieker over wat gisteren aan de orde was. Geef ik me over aan het nu, volledig en zonder voorbehoud, dan ontstaat er, tot mijn verbazing, ruimte. Die ruimte geeft me de mogelijkheid om te genieten van wat is.
Dat geeft me een "vakantiegevoel" terwijl ik middenin een drukke periode kan zitten. Zonder dat ik mijn best doe om het gevoel vast te houden. Gevoelens stromen, veranderen en zijn niet vast te houden. Het enige wat me te doen staat is meebewegen en op elk moment accepteren wat mijn werkelijkheid is.
Euritmie helpt me om dat te kunnen. Ik noem het "balanceren tussen vrijheid en vorm". Dat thema vind ik zo wezenlijk dat ik er een workshop over ga geven. Daarnaast bied ik dit najaar nog twee andere workshops aan, en zijn er weer cursussen vitaaldans en danseuritmie. Bij al deze lessen kun je uitstekend leren om je over te geven aan het moment. En daardoor genieten van wat is. Kijk op de agenda of vraag een folder aan. Ik nodig je uit tot zorgeloosheid, ook als de vakantie voorbij is!

Maartje van der Wees.

DANS EN EURITMIE: reacties van deelnemers

"Ik slaap dieper, voel me meer ontspannen en mijn doorbloeding is verbeterd."

"Mijn houding is nu trots, door meer bewustwording en de oefeningen met mijn voeten"

"Ik maak een beter contact met mijn lichaam, raak niet meer zo verdwaald in de omgeving"

"Mijn concentratie is verbeterd bij het leren, en daarnaast zie ik positieve veranderingen op het sociale vlak"

"Mijn dochter van 5 is rustiger, ze heeft meer basis. Ook plast ze niet meer zo vaak in bed."

" Door de danseuritmie heb ik veel veranderingen op het communicatieve vlak waargenomen bij mezelf. Ik voel me veel krachtiger t.o.v. andere mensen en ben beter in staat me te uiten."

"Mijn zoon van 9 heeft een sprong in zijn ontwikkeling gemaakt tijdens de euritmieperiode. Het valt zelfs vrienden op en ook op school merken ze dat hij zich veel rustiger gedraagt"

"Thuis oefende ik met het lopen. Bij iedere stap die ik zet voel ik dat de beweging vervolgd wordt onder de aarde. Na een paar weken oefenen, merkte ik bij mijn wekelijkse sportuurtje een verandering. Bij het warmlopen ervaar ik dat ik mijn benen niet meer zwaar zijn. Ik sleep ze niet meer mee. Ik til ze op. Mijn tred is lichter en verend. Dit maakt mij na drie minuten rennen opgewekt en niet meer moe. Als ik mijzelf in het voorbij gaan in een spiegel zie, dan zie ik een andere vrouw. Een lachende en stralende vrouw. Het tobberige, bedrukte is verdwenen."

VOORLAATSTE NIEUWSBRIEF:

HET "12+1 MODEL":
EEN SPEELS ZELFZORGTRAJECT AAN DE HAND VAN JE 12 (+1) ZINTUIGEN. Doel: meer vitalteit door een beter contact met jezelf en je lichaam.

Wat ik vaak tegenkom, zowel bij mezelf als bij de mensen die voor indiviuele sessies komen is dat de meesten van ons ergens wel weten wat goed voor ons is en wat niet. Maar om dat ook echt te doen, dusdanig dat het vanzelfsprekend onderdeel uit gaat maken van je leven, dat is vaak lastig. Ook zijn er langzamerhand zo veel verschillende tips in omloop dat we vaak niet weten waar we moeten beginnen.
Ik heb gemerkt dat in de wirwar aan leefstijladviezen een hele duidelijke ordening is aan te brengen. Het systeem van onze 12 zintuigen geeft een goed houvast om het rustpunt weer in jezelf te leggen en het contact met je lichaam te herstellen. Door vervolgens het "+1" zintuig erbij te betrekken wordt dat nog leuk ook. En alles wat leuk is hou je met gemak vol. Ik kan iedereen die met meer plezier en vitaliteit wil leven deze cursus van harte aanbevelen.

Vanaf januari 2012  begint een nieuwe groep: 12 donderdagavonden van19.30-21.30.
Informatieavond: kijk in de agenda voor de juiste data, (aanmelden op tel. 06-21227593.)

Voor meer inhoudelijke info: klik hier. Of ga direct door naar agenda voor praktische informatie.